Dāvini
Kā izvēlēties labāko zobu pastu?
Cenšoties panākt optimālu mutes dobuma veselību, zobu pastas izvēle ir vairāk nekā tikai garšas jautājums. Svarīgi izvēlēties sev atbilstošāko zobu pastu ar formulu, kas atbilst jūsu zobu veselības prasībām, uzlabo jūsu mutes higiēnas rutīnu un veicina jūsu zobu un smaganu veselību. Šajā rakstā uzzināsiet svarīgāko par zobu pastām, to saturu un atbildes uz biežāk uzdotajiem jautājumiem:
- Kāda ir zobu pastas nozīme mutes veselībā?
- Kas jāņem vērā, izvēloties zobu pastu?
- Kā atšķiras dažādu zobu pastu veidi un, kad tos pielietot?
IEGŪSTI PERSONALIZĒTUS PADOMUS
Piesakies higiēnista vizītei un iegūsti ne vien personalizētus padomus mutes dobuma kopšanai, bet arī profesionālu zobu un mutes dobuma apkopi!
ZOBU PASTAS NOZĪME MUTES VESELĪBĀ
Zobu pasta palīdz noņemt uz un ap zobiem palikušo pārtiku un aplikumu — lipīgu baktēriju plēvi, kas veidojas uz zobiem. Tās abrazīvie elementi mehāniski notīra zobu virsmu, savukārt ķīmiskās sastāvdaļas, piemēram, fluors, novērš kariesa veidošanos, stiprina un remineralizē zobu emalju. Turklāt pastāv dažādi specializēto zobu pastu veidi, kas palīdz cīnīties ar smaganu slimībām, balina zobus, mazina zobu jutīgumu un atsvaidzina elpu, nodrošinot tīru un veselīgu mutes dobumu.
ZOBU PASTAS sastāvs
Lai zinātu, kādu zobu pastu izvēlēties, svarīgi saprast kādas ir biežāk sastopamās zobu pastas sastāvdaļas, kāda ir šo vielu funkcija un, kā tās ietekmē mutes dobuma veselību. Zemāk lasi par katru no biežāk atrodamajām vielām zobu pastās.
FLuors
Fluors ir vissvarīgākā sastāvdaļa zobu bojāšanās novēršanai. Fluors stiprina zobu emalju un novērš kariesu. Tomēr pārmērīgs fluora daudzums (stāvoklis, kas pazīstams kā fluoroze) var izraisīt zobu krāsas izmaiņas, īpaši bērniem, kuru zobi vēl tikai attīstās. Tāpēc ir svarīgi konsultēties ar zobu higiēnistu par atbilstošāko fluora daudzumu jūsu zobiem. Fluorīda koncentrācija un veids (nātrija fluorīds, alvas fluorīds vai nātrija monofluorfosfāts) var atšķirties, un katrs no tiem piedāvā īpašas priekšrocības:
Nātrija fluorīds (NaF): plaši izmanto, jo tas efektīvi novērš zobu bojāšanos, remineralizējot zobu emalju. Ieteicamā koncentrācija pieaugušajiem ir no 1350 līdz 1500 ppm (daļiņas uz miljonu).
Alvas fluorīds (SnF2): nodrošina pretmikrobu īpašības un palīdz mazināt zobu jutīgumu un zobu bojāšanos. Dažkārt tas var izraisīt zobu iekrāsošanos, kas ir novērsta jaunākajos formulējumos. Alvas fluorīds ir efektīvs koncentrācijā 1100 ppm.
Nātrija monofluorfosfāts (MFP): vēl viens fluora variants, ko izmanto zobu pastā, kas piedāvā kariesa novēršanu. Tā koncentrācija zobu pastā parasti ir aptuveni 1000 ppm.
Abrazīvie līdzekļi
Abrazīvie līdzekļi ir vieglas abrazīvas vielas, piemēram, kalcija karbonāts un hidratēts silīcija dioksīds, noņem virsmas traipus un aplikumu, nesabojājot emalju. Tomēr pārmērīga ļoti abrazīvas zobu pastas lietošana laika gaitā var bojāt zobu emalju. Zobu pasta jutīgiem zobiem bieži satur mazāku abrazīvu koncentrāciju.
Tīrošās vielas
Nātrija laurilsulfāts (SLS) ir izplatīts tīrošais līdzeklis, kas rada putas, palīdzot noņemt zobu aplikumu un netīrumus no zobiem. Dažiem cilvēkiem SLS var kairināt muti, īpaši tiem, kam ir jutīgas smaganas, un tādā gadījumā ir ieteicama SLS nesaturoša zobu pasta.
Mitrinātāji un Biezinātāji
Glicerīns un propilēnglikols uztur zobu pastu mitru, neļaujot tai izžūt. Tie parasti ir droši, taču daži cilvēki personīgo veselības problēmu dēļ dod priekšroku zobu pastai bez propilēnglikola.
Celulozes sveķi: piešķir zobu pastai tās tekstūru. Tā nav kaitīga viela un ir droša lietošanai mutes kopšanas līdzekļos.
Aromatizētāji un saldinātāji
Sorbīts, ksilīts un saharīns: tos izmanto garšas uzlabošanai. Ksilīts arī samazina zobu bojāšanos, padarot to par vēlamo saldinātāju zobu kopšanas līdzekļos. Parasti tiek izmantotas dabiskas garšas, piemēram, piparmētras vai sintētiskie saldinātāji, piemēram, saharīns. Ir svarīgi atzīmēt, ka zobu pastai nevajadzētu saturēt cukuru, jo tas veicina zobu bojāšanos.
Zobu pastu veidi
Zobu pastas izvēlei jābūt pielāgotai jūsu individuālajām mutes veselības vajadzībām. Tāpēc pirms izvēlēties kādu no zemāk minētajiem zobu pastas veidiem, ir ieteicams konsultēties ar zobārstu un/vai zobu higiēnistu par jums piemērotāko zobu pastas veidu.
Ikdienas lietošanai
Ieteicams: ja nav īpašu mutes dobuma veselības nosacījumu kuru dēļ būtu nepieciešama specializēta zobu pasta, tad ieteicams izvēlēties zobu pastu, kas satur fluoru, lai stiprinātu zobu emalju un novērstu kariesa veidošanos. Sabalansēta formula, kas efektīvi attīra zobus, neesot pārāk abrazīva, ir ideāli piemērota mutes veselības uzturēšanai. Zobu pasta, kas nodrošina aizsardzību pret kariesa un aplikuma veidošanos, kā arī atsvaidzina elpu ir piemērota ikdienas lietošanai.
Izvairieties: ja nav specifiskas mutes dobuma veselības problēmas, ir ieteicams izvairīties no specializētas zobu pastas, kas var risināt problēmas, kas nav saistītas ar jūsu vajadzībām, piemēram, tās, kas paredzētas tikai balināšanai, jutīguma mazināšanai vai smaganu iekaisuma kontrolei, jo tās dažkārt var saturēt sastāvdaļas, kas nav nepieciešamas ikdienas lietošanai. Turklāt izvairieties no zobu pastas ar pārāk abrazīvām sastāvdaļām, kas laika gaitā var sabojāt emalju, ja nemeklējat zobu balinošu zobu pastu.
Zobu pastas, ko piedāvājam iegādāties Dental Art klīnikā:
jutīgiem zobiem
Ieteicams: zobu jutīguma mazinoša zobu pasta būs piemērotākā jutīgiem zobiem . Tai vajadzētu saturēt kālija nitrātu vai alvas fluorīdu.
Izvairieties: ja jums ir jutīgi zobi, tad nevajadzētu izvēlēties zobu pastu ar augstu abrazīvu iedarbību, jo tā var vēl vairāk noārdīt zobu emalju, padarot zobus vēl jutīgākus.
Zobu pastas, ko piedāvājam iegādāties Dental Art klīnikā:
Jutīgām smaganām
Ieteicams: zobu pasta, kas īpaši izstrādāta jutīgām smaganām, bieži satur sastāvdaļas, piemēram, alveju, kumelītes un citus dabiskus pretiekaisuma līdzekļus, kas palīdz nomierināt un mazināt smaganu kairinājumu. Meklējiet produktus, kas ir marķēti kā piemēroti jutīgām smaganām vai tos, kas satur alvas fluorīdu, kas ne tikai palīdz novērst zobu bojāšanos, bet arī ārstē smaganu jutīgumu un mazina iekaisumu.
Izvairieties: zobu pastas ar skarbām abrazīvām vielām vai augstu nātrija laurilsulfāta (SLS) līmeni, var saasināt jutīgas smaganas un izraisīt turpmāku kairinājumu vai diskomfortu. Tāpat izvairieties no zobu pastām ar spēcīgu garšu, piemēram, kanēli vai piparmētru, jo tās dažkārt var izraisīt dedzinošu sajūtu vai palielināt jutību smaganās.
Zobu pastas, ko piedāvājam iegādāties Dental Art klīnikā:
Baltākiem zobiem
Ieteicams: ja vēlaties padarīt zobus baltākus, tad labākais risinājums ir pieteikt vizīti profesionālai zobu balināšanai, kas būs efektīvāks risinājums par balinošu zobu pastu izmantošanu. Tomēr, lai ilgāk saglabātu iegūto efektu pēc profesionālās zobu balināšanas, ievērojot higiēnista ieteikumus, var lietot balinošu zobu pastu. Jāatceras, ka balinošu zobu pastu nav ieteicams lietot ilgstoši, bet gan tikai periodiski. Balinošās zobu pastas jālieto īpaši uzmanīgi, jo tās satur vielas, kuras lietojot ilgstoši, var bojāt zobu emalju. Tāpēc, ja vēlaties izmantot balinošu zobu pastu, ieteicams izvēlēties tādu, kura satur vieglus abrazīvos līdzekļus vai ķīmiskos līdzekļus.
Izvairieties: pārmērīga balinošās zobu pastas lietošana laika gaitā var bojāt zobu emalju, izraisot paaugstinātu zobu jutību. Ja jums ir jutīgi zobi vai saskaraties ar kādu no smaganu slimībām, tad nav ieteicams lietot balinošās zobu pastas.
Zobu pastas, ko piedāvājam iegādāties Dental Art klīnikā:
Bērnu zobu pastas
Ieteicams: bērniem, kas jaunāki par sešiem gadiem, izmantojiet zirņa lieluma daudzumu zobu pastu zobu tīrīšanas laikā. Izvēlieties tādu zobu pastu, kuras sastāvā ir mazāk fluora (apmēram 1000 ppm), lai samazinātu zobu fluorozes risku.
Izvairieties: bērniem nav ieteicams lietot pieaugušajiem paredzētās zobu pastas, jo to sastāvs var būt neatbilstošs bērniem.
Zobu pastas, ko piedāvājam iegādāties Dental Art klīnikā:
Dabiskās zobu pastas
Ieteicams: ja meklējat īpaši dabīgu zobu pastu, kas nesatur ķīmiskas vielas, SLS vai mākslīgos saldinātājus, bet gan ir veidota no organiskām sastāvdaļām, tad dabiskās zobu pastas būs īstais risinājums tieši jums.
Izvairieties: nav ieteicams ikdienā lietot zobu pastu, kura nesatur floru. Fluors ir ļoti svarīga zobu pastas sastāvdaļa, kas nereti nav atrodama dabiskajās zobu pastās, tāpēc ieteicams kārtīgi pārbaudīt šo zobu pastu sastāvu, lai pārliecinātos, ka tajā ir šī viela, kas nodrošinās pietiekamu aizsardzību pret zobu bojāšanos.
Vispārējie ieteikumi
Izvēloties pareizo zobu pastu, rūpīgi jāapsver tās sastāvdaļas un jāizprot to priekšrocības. Tomēr svarīgākais pirms veikt lēmumu ir apmeklēt zobārstu vai zobu higiēnistu, lai noskaidrotu sava mutes dobuma veselības stāvokli un gūtu individuālus ieteikumus zobu pastas izvēlei.
IEGŪSTI PERSONALIZĒTUS PADOMUS
Piesakies higiēnista vizītei un iegūsti ne vien personalizētus padomus mutes dobuma kopšanai, bet arī profesionālu zobu un mutes dobuma apkopi!
Anete SprukteGoogle atsauksme Read More
Laipna un atsaucīga klientu apkalpošana, profesionāli, iejūtīgi un ļoti patīkami speciālisti. Profesionāla un patīkama klīnika, iesaku arī citiem.
Una ReitereGoogle atsauksme Read More
“Dental Art” man vienmēr ir lieliska pieredze. Piekrītu citām atsauksmēm, ka pēc vizītes mājās sanāk doties smaidot un ar labu garastāvokli. Profesionāli, pozitīvi ārsti ar komfortablām, modernām telpām un tehniku. Cenas ir citu klīniku līmenī un pakalpojuma kvalitātei atbilstošas. Iesaku!
Inese OzolaGoogle atsauksme Read More
Lieliska komanda! Milzīgs paldies viņiem!❤️
Marta KupicaGoogle atsauksme Read More
Izcila zobārstniecības klīnika. Ļoti laipni un profesionāli ārsti. Apmeklēju gan zobu labošanai, gan higiēnai un esmu ļoti apmierināta kā ar kvalitāti, tā ar atmosfēru. Noteikti iesaku tiem, kas tiešām meklē labākos speciālistus!
Filips MolčanovsGoogle atsauksme Read More
Labs serviss, viesmīlīgs ir katrs darbinieks, fantastiski ilgs darba laiks. Sirsnīgi iesaku!
Валерий Ефременко.Google atsauksme Read More
Lieliski! Par cik man ir bailes no zobarsta,bet te man ļoti patika. Paldies.👍
Dāvis LīksGoogle atsauksme Read More
Draudzīga un profesionāla attieksme, viss augstākajā līmenī! Iesaku!
Armands ĀreGoogle atsauksme Read More
Perfekta attieksme gan reģistratūrā, gan pie speciālistiem. Jau n-tos gadus. Un pats labākais, bez sāpēm, jo no tā biju baidījies kopš bērnības laikiem.
ieteiktās zobu higiēnas speciālistes
Solveiga Zariņa
Aija Zalāne
Kristine Zatirka
Santa Gribuste
Aplūko visus Dental Art speciālistus
Lasi citus Dental Art jaunumu rakstus
Kā zobu rentgens ietekmē veselību?
Pavasara akcijas piedāvājums
Rīstīšanās reflekss zobārstniecībā
Atpakaļ uz ziņu sarakstu
